건강 정보140

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  맵고 짠 음식 좋아하는 한국인의 장 건강 지키는 방법 5가지 맵고 짠 음식 좋아하는 한국인의 장 건강 지키는 방법 5가지 맵고 짠 음식을 좋아하는 한국인은 장이 약한 경우가 많습니다. 오늘은 우리 장건강을 지키는데 도움되는 방법 5가지에 대해 알아보았습니다. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 글' 꼭 보세요. 종아리 알 빼는.. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  탈모인들 꿀팁 한데 모아봤습니다. '이것'만 지켜보세요. 탈모인들 꿀팁 한데 모아봤습니다. '이것'만 지켜보세요. 탈모로 고통 받는 남자분들 많으시죠? 유전적 요인뿐만 아니라 평소 생활습관으로도 탈모가 올 수 있습니다. 이미 돌리기 쉽지 않지만 생활습관 개선만으로도 많이 좋아질수 있습니다. 탈모는 이미 어느정도 진행됬다면 약을 쓰는것도 아주 중요합니다. 추천드리는 탈모인꿀팁 아래에서 참고하세요. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 .. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  싹난 감자, 싹만 도려내고 먹으면 괜찮다는데 사실일까? 싹난 감자, 싹만 도려내고 먹으면 괜찮다는데 사실일까? 감자반찬을 하려고 감자를 몇개 사왔다가 깜빡하고 몇일 뒀더니 사온 감자에서 금방 싹이 자랐다. 어머니는 싹난 부분만 잘라내고 먹으면 괜찮다고 하지만 찝찝하다. 정말 감자에 싹난 부분만 잘라내고 요리하면 괜찮을까? 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 .. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  혼밥이 미치는 영향, 오늘부터 '혼밥' 하지마세요. 혼밥이 미치는 영향, 오늘부터 '혼밥' 하지마세요. 코로나 장기화로 인하여 배달음식문화가 크게 자리잡고 식사도 혼자하는 경우가 많아지는데요. 혼밥에 대한 연구결과가 나와 주목받고 있습니다. 혼밥 자주하시는 분들 참고하시기 바랍니다. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이.. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  지나치면 안좋다지만, 그래도 먹으면 먹을수록 좋은 건강 음식은? 지나치면 안좋다지만, 그래도 먹으면 먹을수록 좋은 건강 음식은? 무슨 음식이든 몸에 좋더라도 지나치면 안좋은데요. 그래도 이 음식만큼은 얼마든 먹어도 몸에 좋다고 할 정도로 칭송받는 건강음식입니다. 어떤게 있는지 같이 알아볼까요? 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 .. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  내 몸에 물이 필요할때, 내 몸에서 보내는 신호 내 몸에 물이 필요할때, 내 몸에서 보내는 신호 물이 몸에 좋다는 사실은 다들 알고 계실텐데요. 오늘은 물을 언제 마시면 좋을지 내몸에서 보내는 신호에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 글' 꼭 보세요. 종아리 알 빼는 방법 추천7가지.. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  몸에 좋기로 소문난 콩 '이렇게 요리' 하시면 훨씬 좋아요 몸에 좋기로 소문난 콩 '이렇게 요리' 하시면 훨씬 좋아요 콩이 몸에 좋은것은 다들 알고 계시죠? 밭에서 나는 소고기라고 불릴 정도로 우리 몸에 좋은 콩인데 어떻게 요리하느냐에 따라 우리몸에 공급되는 영양이 천차만별이라고 하네요. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 .. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  몸에서 '홀아비 냄새' 난다면? '이 방법'대로만 해보세요. 몸에서 '홀아비 냄새' 난다면? '이 방법'대로만 해보세요. 사람몸에서는 많은 냄새가 나는데요. 특히 나이가 들 수록 몸에서 이상한 냄새가 나는것만 같습니다. 내 몸에서 냄새가 나는것 같은 느낌이 든다면 꼭 참고하세요. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 글' 꼭 보.. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  파스 달고 사시는분들 '이것' 꼭 참고하세요 파스 달고 사시는분들 '이것' 꼭 참고하세요 지금도 몸에 파스 붙이고 계신분들 있으시죠? 파스 자주 붙이시는 분들 오늘 꿀팁 알려드릴테니 아래 내용 꼭 참고해보세요. 👍함께보면 좋은글 엘레베이터에 거울이 부착된 이유가 '이것' 때문이라고 하네요. 커피가 몸에 좋다?안 좋다? 오늘 이 논란 종결해드립니다 스쿼트 해야하는 이유는 보기 좋아서가 아니라 '이것' 때문입니다. 봄철 등산 중 멧돼지와 만난다면 '이 행동' 꼭 기억하세요 옆구리 통증이 반복된다면 '이것'부터 의심해보세요 코골이 계속 방치하면 큰일납니다. 코고시는 분들 이글 꼭 보세요! 당뇨 있으신분들은 그냥 지나가지 마시고 '이 글' 꼭 읽어보시기 바랍니다. 종아리가 잘 붓는다면 '이 글' 꼭 보세요. 종아리 알 빼는 방법 추천7가지 아픈 부위별 파.. 건강 정보 2022. 4. 6.

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  추석명절 건강팁 오늘은 추석명절 건강팁에 관한 글입니다. 명절이면 빠지지 않고 등장하는 단어, 바로 ‘명절 증후군’입니다. ‘명절’은 아이들을 챙기고, 음식을 준비해야 하는 사람이나 교통체증과 장거리 운전을 책임지는 사람에게도 큰 스트레스가 될 수 있습니다. 거기다가 명절에 아프기까지 하면 정말 최악인데요. 오늘은 추석명절 건강관리 팁에대해서 간단하게 정리해보도록 하겠습니다. 아래 본문내용을 참고해주세요. 1.추석음식 추석에 정말 맛있는 음식들이 많습니다. 맛있어 보이는 음식을 보면 저도 모르게 식욕이 돋는 게 사실입니다. 그런데 명절음식은 평소 음식과 달리 열량이 2배 이상 차이가 납니다. 추석 음식 중 송편 5개면 300kcal로 밥 한 공기와 비슷하고요.보통 약과 한 개가 170kcal니까 2개만 먹으면 이것도 밥.. 건강 정보 2021. 9. 19.

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  눈건강 위협하는 노안초기증상 치료와 예방정보 눈건강 위협하는 노안초기증상 치료와 예방정보 오늘은 중장년층 눈건강을 위협하는 노안초기증상과 치료방법 그리고 예방법까지 알아보겠습니다. 단순히 나이가 들며 찾아노는 단순한 노화현상이 아니라 미리 예방하고 잘 관리하면 눈건강을 지킬 수 있습니다. 나이들면 찾아오는 노안 초기 증세와 치료,예방 정보 공유 노안은 눈이 노화되면서 일어나는 현상을 일컫는 말인데요. 원래는 50세이상 인구에 자연스럽게 일어나는 현상으로 노안을 취급했지만 현대에는 장시간 PC사용과 스마트폰,태블릿등 전자기기 사용으로 인하여 노안이 빨리 찾아오게 되었습니다. 아래 본문에서 관련내용 자세히 알아보겠습니다. 1.노안의 초기 증상과 원인은 무엇일까? 노안은 본래 자연스러운 눈의 노화 현상으로 취급되었지만 최근 장시간 전자기기의 사용으로 이.. 건강 정보 2021. 9. 14.

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  내몸을 위협하는 대상 포진 치료방법 어느 병원으로 가야할까? 내몸을 위협하는 대상 포진 치료방법 어느 병원으로 가야할까? 오늘은 나이드신분들이 걸리면 아주 위험한 질병인 대상 포진에 대해 알아보았습니다. 대상 포진이라는 병을 한번쯤은 들어보셨을텐데 대상포진이란 정확히 어떤 질병이고 어떤 증상과 어떤 치료방법 어디 병원을 가야하는지 아래 본문에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1.대상 포진은 어떤 질병인가? 대상포진은 소아기에 수두를 앓고 난뒤 신경 주위에서 무증상으로 오랫동안 잠복해있다가 우리몸에 면역력이 떨어지게 되면 신경을 타고나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질병입니다. 우리몸에 잠복해있다가 면역력이 약해지면 나오는 고약한 병이라고 보시면됩니다. 이 질병은 대체로 면역력이 약하고 기운이 없는 노령층에 많이 발생되었으나 최근에는 젊은층에서도.. 건강 정보 2021. 9. 13.